Poduszki ortopedyczne do siedzenia – co należy wiedzieć?

poduszka ortopedyczna

Poduszka ortopedyczna do siedzenia to produkt przeznaczony do stosowania podczas długotrwałego siedzenia. Dzięki niej można z powodzeniem odciążyć kręgosłup oraz zadbać o prawidłową postawę ciała. Co więcej, codzienne korzystanie z tego rodzaju poduszki pozwala na znaczne zmniejszenie dyskomfortu, bólu, a także napięcia mięśni przy kręgosłupie. 

Jednym zdaniem – poduszka rehabilitacyjna do siedzenia to sposób na udany dzień i wygodę podczas każdego zajęcia związanego z długotrwałym siedzeniem. Sprawdzi się nie tylko we własnym pokoju na krześle przy biurku, ale także w pracy.

Główne cechy poduszki rehabilitacyjnej do siedzenia

Jak wiadomo, siedzenie jest jedną z niewielu czynności, która jest przez nas wykonywana mimochodem przez znaczną część dnia. Z tego też powodu to, jak siedzimy, warunkuje naszą postawę. Dzięki poduszce rehabilitacyjnej można mieć znaczny wpływ na sylwetkę, a także uniknąć bólu i przeciążeń. Istotną kwestią jest jednak wybranie odpowiedniej poduszki, która zapewni wygodę i zdrową postawę. Z tego też powodu warto wiedzieć, jakie kryteria powinna spełniać poduszka ortopedyczna do siedzenia. Świetnej jakości produkty tego typu kupisz w sklepie MegaMedic.

poduszka ortopedyczna

Po pierwsze – powinna być wykonana z dobrej jakości materiału, który nawet po długotrwałym uciskaniu przez inne ciało stałe wraca do pierwotnego kształtu. Co więcej, poduszka ortopedyczna powinna być specjalnie wyprofilowana, tak, aby wymuszać prawidłową postawę oraz dobre ułożenie kręgosłupa. Co więcej, dobre poduszki mają wbudowaną specjalną wkładkę z delikatnej pianki, która ma na celu ochronę kości ogonowej przed nadmiernym uciskiem.

Poduszka rehabilitacyjna i dynamiczne siedzenie

Dobrym pomysłem jest korzystanie z poduszki ortopedycznej w trakcie tak zwanego dynamicznego siedzenia. Jest to balansowanie ciałem na miękkiej, ale niestabilnej powierzchni. Dzięki takiemu siedzeniu mięśnie nie zastygają, ale be przerwy są aktywizowane. Użytkowanie poduszki rehabilitacyjnej do siedzenia w tym samym czasie nie tylko zmniejszy przeciążenie dysków międzykręgowych i zwiększy komfort, ale także wzmocni efekty tego niepozornego ćwiczenia.